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如果有時候水果吃不夠, 或是青菜吃不夠多的話, 維他命c很容易會缺乏。美國有賣一款Vitamin C的發泡飲, 叫做Emergen-C還算蠻划算的 (一包台幣8元), 而且可以預防感冒。
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- Mar 22 Thu 2018 10:36
非常划算的維他命C發泡飲 Emergen-C
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